Musculoskeletal (MSK) Self-Car

MSKアプリは筋骨格系（MSK）の状態や傷害を管理する方法についてのサポートとガイダンスを提供するために開発されました。これは、筋肉、骨、関節の損傷、病気、または問題に関連している可能性があります。

臨床ガイダンスとエクササイズビデオは、MSKの状態や怪我をしている人には有益です。しかし、ガイダンスは地元のサービスやリンクを参照してダブテールとして、このアプリは、レスター、レスターシャー＆ラトランドでGPの練習に登録した患者が主に使用することを目的としています。

使い方

•あなたのMSKの怪我/状態についての情報を求める最初の寄港地として•あなたの医療と共に•あなたの怪我/状態の自己管理のために

サポートとガイダンス

•戻る

•首

•上肢：肩、肘​​、手、手首、指•下肢：股関節、膝、足、脚、足首

ビデオ

•臨床的に承認されたわかりやすいエクササイズビデオ•「What」、「How」、「How Often」を学ぶ

PDFガイド

•より詳細な情報を含む幅広いPDFガイダンスシートを見る

レスター、レスター、ラトランド

レスター、レスターシャー＆ラトランドでGPプラクティスに登録した患者のサポートには以下が含まれます。

•サービスディレクトリ

•ウェブサイト

•ローカルサービスに関するPDFガイダンス

注：インターネット接続がアプリを表示するために必要ですが、アプリケーションが一度使用されたらコンテンツの一部はオフラインで利用可能になることがあります。

このアプリは、一緒にレスター、レスターシャーとラトランドの6 NHS組織のパートナーシップ、計画的ケア/より良いケアによって依頼されました。アプリはNHSレスターシャー健康情報サービスによって開発されました。